Na 10 palačinek:1 hrnek rostlinného mléka
1 vejce (vegan - vanilková hraška)
2 pol.lžíce celozrnné pohankové mouky
2 pol.lžíce celozrnné špaldové mouky
kokosový olej na opékání palačinek
Jahodová omáčka:
10 jahod (já měla mražené)
1 jablko
1 pol.lžíce rýžového sirupu
citronová šťáva
1 kávová lžička Chia semínek
Nejdřív si uděláme omáčku...Jahody nakrájené na čtvrtky a sirup dáme do rendlíku, přidáme na kostičky nakrájené oloupané jablko, zakapeme citronovou šťávou a 3-5 minut provaříme. Přidáme semínka, promícháme a necháme pod pokličkou odstát.
Než si omáčka odpočine, uděláme palačinky. Všechny suroviny umícháme na těstíčko a na kapičce kokosového oleje uděláme palačinky.
No a nakonec talířek...palačinka...omáčka...vidlička....
Palačinky jsou výborné i jen tak namazané džemem.
Žádné komentáře:
Okomentovat